本屋さんでボール買う♪

すっかりストーブを点ける生活となってます。
今日は日中は暖かったなぁ。。。
久しぶりに。(*´艸｀)

ここ数日、突然の携帯電話の不具合により
修理に出すという出来事があり・・
おまけに頻繁に使っていたアプリも使えず・・。

自分が意外にも・・
どれだけスマホに依存していたの？？と
見つめ直す日々でもありました。(笑)

やっと、修理から戻ってきて・・
結局、自然に起こってしまった不具合だったとのことで・・
保険にも入っていなかったので
ドキドキの修理費用でしたけど～
無料で帰ってきました。(*￣m￣)

うれぴ


で、話は変わり・・
用事で本屋さんへ行ってきたのです。

目的の本を見つけた後・・
ココロ動くボールが売っていました♪

本屋さんでボール？？
ですけど・・
最近はいろんなモノが本にくっ付いて売ってますからねぇ。






ボールって・・
整体ボールなんですけどね。　(*^m^*)

ボールの入れる空気の量を調整して
いろいろな場所にあてて呼吸を整えて動かす！！

これで体のバランスが取れるらしい。。。(*´艸｀)

首こり、肩こりのアタシもこれはいいんじゃないか？？
と、そんなに高価なモノではないので
飛びついた次第です♪

さっそく・・
コロコロ。

コロコロ。

してみるのでつ♪