骨盤矯正くっしょん

お尻周りのセルライトって嫌ですねぇ。



溜めるつもりはないのに溜まりますねぇ。



セルライトはいらないです。ゞ(￣～￣;)



どこかへ行ってほしいです。ゞ(￣～￣;)





って話題になっていた職場で・・



それは骨盤のゆがみが関係あるらしいと聞く。



そ～だよなぁ。



私は骨盤歪んでるのよ。σ(￣∇￣)



ヨガをやっている時、よく先生に言われたものです。



それでセルライトが居座ってしまうのよ。





んで、骨盤矯正のクッションを持っているんですけど～



ず～っと使っていませんでした。(￣∇￣;)ゞ



これは腰痛がひどい時に購入してみたものなんだけど・・



腰痛がひどくなくなったら押入れに片付けちゃってそのままでした。



最近は腰痛があってもそのクッションのことは思い出しもせず・・



過ごしていたけども。。。。。



最近はお尻のセルライトちゃんたちがみょ～～～～に気になるので



ここら辺で、またやる気を出してクッションを使ってみようと決めたのが３日前。





１日１５分椅子に置いて座るだけなんだけど・・























それだけでも微妙にお尻の筋肉が疲れます。



それって歪みがあるってことらしいよねぇ。。。



もう少し真面目に使いつづけてみようと思います。



いつまで続くか



いや、いや、絶対しばらく続けてみるじょ～！(`∇´*)o



気合い入れました。