今年初めてのお散歩

今月も１度だけの夜勤。
ず～～っと日勤ばかりの生活でしたので
たまにの夜勤はヤバいくらいにアドレナリン出まくりデシタ。。。
仕事が終わってもすぐに帰宅する気にならず
眠くもなく・・・
買い物へ出かけ・・
っで、買い物が終わったら・・！？
近くの森林公園まで行ってウォーキングまでしちゃった！！
しかも、１時間

デジカメをもって秋を感じてこようと思いましたが・・・
なにせ、気温は２４℃もありポカポカ陽気で暑いくらい。。
モミジやポプラも青々していて・・
まだまだ、夏を引きずった庭園という感じでした。（意味不明！？？）
っで、昨年は１０月に入ってから行き始めたウォーキングでしたので
もう、肌寒く・・
人も気配も少ない公園でしたけど～
今日は連休中ということもあり、家族連れの人たちが多くて！！
楽しく戯れる家族の人たちを横目にただ、、、
てくてく歩きまわっていた私でした。(*￣∇￣*)てへっ

でも、写真は撮りまくってきました。
今しか見れない風景ですからねぇ。
刻々と秋になって冬になりますから～
 

空には雲がほとんどなかったです！
ポプラ並木は青々！

水辺のほとりではカモカモちゃんがお昼寝したり・・
泳いだり・・♪
一番手前のカモカモちゃんはアップで撮影しようとしたら・・
「撮ってもいいよ。」ってな目で私を見てくれたので・・笑
アップで撮らせていただきました。


わかっているよ～な、わかっていないよ～な！？
優しい目をしたカモカモちゃんです
可愛いなぁ～

いろいろ、お花も咲いてました。
名前はアジサイと・・ハマナス以外はわかりません


とんぼがお花に止まってました♪ 
ひと休み中でしょうかね？？
お疲れさまっす・・

あと・・
面白いモノでは・・
これかな？
誰も座っていないベンチにポツリと・・こんなものが
ブタさん。
足に紐をつけられて横たわっておりました。
気になって・・
撮影してみました。笑


忘れ物か！？
落し物か！？
はたまた、ブタさんの単独脱走か！？

謎のまま、ウォーキングは終了いたしました。

久しぶりに疲れたけど～
気持ち良かったデス。
どうやら、明日は雨の予報らしい。。。
なので、今日は太陽を満喫いたしました。

感謝

すいか

もぅ、秋風が吹いて肌寒かったりしていますが・・
今日は温かいほうだったかも！？
途中でいきなりザァァァァァ～～～っって雨が降ってきて
開けっ放しにしていた窓の周りは大惨事！！
そんなこともあった日デス。
。゜(＞д＜)゜。トホホ。
でも、そんなに凹んでいません。(笑)

話は変わって・・
また、ここ数日でドラマの 『すいか』 DVDを観ました。
これは２００３年に放送された番組で・・
全部で１０話のお話です♪
私はリアルタイムでは観ていなくて・・
後になって「」面白かった！」という噂を聞きつけレンタルしたら
ぞっこんになってしまいDVD購入となりました。



観るのはこれで何度目だろう？(´・ω・)y-？
定期的に観たくなります♪
コレは永久保存版のすぺしゃるな物語なのですよ～
前に進むのが怖くなったり、迷いが大きかったりしたときにはコレ♪
背中を押してくれるメッセ～ジがたくさん詰まっていて・・
ゆるい笑いもあり。。。
ピカイチどらまです！
（褒めすぎだろうか！？）

また、何ヶ月は後には観たくなると思います。(*´ε｀*)♪


そ～いえば、、、
今年はあまりすいかを食べなかったかも！？
急に思い出した！笑

同僚のおうちへい邪魔してお腹いっぱいご馳走になったのが最初で最後だったと思う。。。
ってことは・・
今年は１度だけしか食べてない？

ってことです。残念・・

みなさまおだいじに・・

インフルエンザの話題が出ない日ありませんね。
職場でも誰かが熱を出したりすると・・大騒ぎ。
まぁ、現場が現場なので・・
大騒ぎにまります

マスクをして働くスタッフもチラホラ。。。

私はマスクをすると肌が荒れ荒れになるので最悪。
なので、とにかく手洗い＆うがい戦法で立ち望みます！

アタシは・・
精神的には免疫力が愕然と落ちていると思うのですが・・
そんな中でもまだまだ、なちゅらるキラー細胞が頑張ってくれているようで
体が頑張ってくれているうちは
気持も盛り上げて頑張らなくちゃなぁ～って思いつつ。

こんなに気持ちを奮い立てないとやっていけないのか！？
ってなくらいにシビアな２００９年。
もぉ、９月だけど・・
来年にはこれがちょっとは良くなっていくことを期待したいなぁ。
あれ？まだ先の話？？

いやいや・・
すぐっすよ！２０１０年。 (￣ー￣)

ここに来てくださる皆さまもインフルエンザの脅威に驚かされないよう
過ごされることをお祈りして。。。

今日はおしまい。デス。

辛い時もあるぜ。。

梅ちゃんからパワーをもらったけど・・
その後の仕事は忙しくてしんどくて・・
バテました。

もっと、アバウトにお気楽に過ごせたらなぁ。。っと思います。
でも、みんなそんなつもりで生きている人なんているのかなぁ～？？
やっぱ性格、性分なんだろ～なぁぁぁ。

何も細かいことを気にしないようになりたいなぁ。。。
っつぅか、何でも楽しんじゃえ～～って思える気持ちがぁ
薄れてきちゃってるのか！？

あぁ”””。。。。

ねがてぃぶだぁ

もぉ、ここで踊っちゃえ～

　　　　　　　　　ごご～

うめちゃん♪

昨日も梅ちゃんに会って・・・
たくさんパワ～をもらいました

今年の梅ちゃんは
早口過ぎて・・
聞き取れない言葉が多くて残念

このツアーの最終日だったからでしょうかね？？
札幌が最終の公演場所だったのは・・
たまたまそうだった！だけだそ～です。(笑)

講演が終わると必ず希望者みんなに握手をしてくれる梅ちゃん♪
今年はデジカメ持参で～
撮影だけに専念したワタシ。σ(´ω｀*)

たくさん撮ってみたけど・・
なかなかうまく撮れていないもので。。。

なんとかこれが・・　？？



ど～してもブレちゃいますデス。。涙

花火

もお、お盆も過ぎちゃって・・・
夏が終わりそうな気配ですが・・・

この夏に購入した花火の手ぬぐい♪
かなりお気に入りなので
まだまだ額に入ってます！

季節ごとに入れ替える手拭いを見て・・
季節感を感じる我が家です。(*＾▽＾*)



花火、大好き～～～♪

連休おわり♪

お盆＆夏休みをたっぷりといただき昨日帰宅しました。
この休みの間もいろいろなイベント＆体験をしてきました。

小学校５．６年２組の時のクラス会は・・・！？
４０名中１７名が集まりました。
女子たちはほとんど昔のままのイメージの人ばかりでしたが・・・
男子ったら・・・
あんびり～ばぼ～～～～～～っ
っな、人が２名おりました。(笑)

だって、、、
担任の先生（６１歳）よりも老けて見えるくらいの・・・
髪の毛がぁ・・どこかへ行ってしまった彼がいたデス。
彼は小学校の時ってば、ちょ～～モテモテ男だったのになぁ。。。
バツイチになってて、、、寂しい生活ぶりでもありました。
私は彼のことは何とも思っていなかったのですが・・
昔、彼を好きだった女子ならすっごくショックかも！？
小学校の時にはここまでの人生は考えられなかったなぁ。（しみじみ・・）

でも、みんな昔からイメージしていたような職業について
とてもいい大人でいてくれているなぁ～って
そう、思えたことにすごく嬉しくなりました

私も・・・（自分では記憶にないけど・・）
看護婦さんになりたい！って先生に言っていたようだ。
マジか？？＠＠？
わたしは全然記憶にないのです。　δ(≧ω≦*)

そう言っていたとすると・・・
私も自分の進むべき道をちゃんと歩いてきたのかなぁ～
なんて・・

帰宅する日
旧友のお子ちゃまのアイスホッケーの練習試合を見学してきました。



夏だけど・・・
このリンク場だけは冬でした。
スピード感のあるなかなかの格闘技系スポーツです！

かっこいいなぁ♪

まいぶ～む♪

突然、私のぶ～むはやって来ます。
ピンッと来たものは大抵、ぶ～むになります。
ottoに言わせると・・・
１回のぶ～むの継続時間は長くて３ヶ月だそ～です。
私はそんな自覚はございません。

他人から客観的に自分を教えてもらうと・・
けっこう面白い。
だって、自分が知っている自分って・・ぜったい１００％じゃない(≧∇≦)/
他人から見える自分も・・自分なの。

複雑なコト言ってますか？？？？(*￣▼￣*)

っで、今、旬にぶ～むなのがコレ


以前、、ちょっと前なのですけど～
ミスユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルという女性が
美容＆健康にいい！おススメのサラダドレッシングを紹介していました。
それが・・
アボガドオイルを使ったもの。

アボガドオイルは悪玉コレステロールを減らし、
オレイン酸が入っていて中性脂肪も減らし、
αリノレン酸が入っていて動脈硬化を予防し、
抗酸化成分もたっぷり入ってるという優れものオイル

すぎょっ！＠＠！

それはぜひともっ！私もそのドレッシングを使いたい
ってことで・・・
いろいろ、探しましたよ～
売っていそうな思い当たるお店は行ってみたのですが・・ないっ！
巷で売っているメジャ～なものと言えばオリーブオイルばかり！
アボガドオイルなんて売ってやしない。。。

そして、と～と～ネットで購入を決めましたのです。
っで、やっとＧＥＴですよ！これ♪

けっこうサラサラ系のオイルです。
味はぜんぜんクセがありません♪
いい感じ♪

もぉ、これはしばらく【まいぶ～む】決定です！

あっ、肝心のレシピですが・・
アボガドオイル：バルサミコ酢＝２：１で混ぜます。
レモン汁をお好みで加えます。
塩・あら挽きこしょうを少々加えて出来上がり

私は千切りキャベツと玉ねぎとピーマンのスライスに
このドレッシングをドバ～っとかけて美味しく頂いてます♪
特に暑い夏には最高のお味です。

もちろん、今日もこのドレッシングをかけてサラダを美味しくいただきましたぁぁぁ。

およばれ♪

今日も無事に仕事を終えました。
２日前は職場で大事件が起こりまして・・
どんよりとした気持ちで帰宅したのが２３時近かった。。。(￣ω￣;)
今年はいろいろなことが起こり過ぎ・・デス。
今日は事件の成り行きが最悪な経過になっていなったことに安堵した次第ですぅ。

され、そんな気持ちも忘れるくらいに・・
昨日は充実した時間を送ることができました。
何枚か写真をと撮らせていただいて～(*^m^*)
載せちゃいます♪



おされなおされな～
同僚のご自宅でしたのよ～♪
【丁寧に暮らす】という私がモットーとしたいテーマがぴったりな・・
そんなお部屋でした。

せっかくのお休みを私たちのためにお料理して招いてくださって感謝
煮込みハンバ～グにフォカッチャ・・
ちょ～美味しすぃ～ベイクドチ～ズけ～き
これはホームベーカリーで作ったのです！！
味はとても濃厚なチーズでマジ旨かった
余ったケーキはお持ち帰り！！σ( ^ー゜）




ハンドメイドは最高っすねぇ。
愛情たっぷりと感じますデス！！
あっという間に時間は過ぎて・・
お土産までいただいて・・σ(￣▽￣)

昼間からをいただきたい気分でしたが・・
そこはグッと我慢をして～(笑)
自宅に帰ってから１人で飲みました。

あっ、その日ottoは飲み会だったので～ヾ(´▽｀;)ゝ
１人でご機嫌に

今日の仕事に差し支えないように。。
飲みました！！（当たり前！？）
ちなみに、、、、
今日も４５０円のを飲んでおります！ヽ( ´ ▽ ` )ノ

なのなの～♪

ナノケア、ちょ～～～気持ち良くて
お肌も喜んでいるようですぅ。
使い方も慣れてきまして・・・笑
鼻の穴に水が入らなくなりました。(≧∇≦)/ ハハハ

お肌がプリプリしてきたような気がするのは・・
まだ、気のせいかなぁ。。。

今日は仕事中にど～してもＰＩＺＡＡが食べなくなって～（理由は不明）
帰宅後にせっせと作ってみました。
時間掛ったけど・・
ウマかったぁ



サラミが余っていて良かったわぁ。
即席でコーンも乗せてみた！！

さて、明日もお仕事がんばりまする。